두달반~5개월차 까지 총 감량 4kg정도
즉 한달에 1.5kg 체중이 빠졌다.
위고비를 시작 하고 빠져왔던 체중에 비하면 아주 느렸다.
먹는것은 최소한으로 다 줄여진것 같은데 체중감량은 느리다.
당연한 것이다.적게먹는거에 몸이 적응 했다는것
그렇지만 한달에 1kg라도 빠지는거에 감사하고 있다
왜냐하면 난 일주일에 한번 주사놓는것 말고는 노력이라곤 1도 안하고 있기때문에.
처음 시작했을때 92kg에서 10kg빼는것이 그렇게 멀게 느껴지더라.
앞이 안보이고 언제 빼야 되나 싶었는데 위고비를 시작하고 나서 5개월이 흘렀고
난 12kg까지 뺐다.
현재는 80kg...
확실히 전보다 더디지만 난 찌지않는것에 만족한다.
그리고 확실히 식습관이 교정됐다. 과식을 하지 않으니 배가 쏙 들어갔다!!
정말 신기했다 80kg는 정말 많은 몸무게 지만 배가 쏘옥~ 들어갔다!!
기름진 음식도 기피하게 된다.왜냐하면 소화가 느리고 잘 안되기 때문에.
속이 불편해지는걸 알기에 미리 더부룩한 음식은 내가 피하게 된다.
억지로 참는 것이 아니라 저절로 꺼려지기때문에 좋은 습관?이 생긴듯 하다.
실제로 피부도 맑아지고 얼굴에 트러블도 많이 줄었다.
단순히 굶어 뺐을때는 속도 안좋고 골골되고 힘이 없었는데
지금은 소화잘되는 음식을 찾아 먹다 보니 채소섭취도 늘고 힘이 없는날이 없는거같다.
아무튼 되게 건강한 삶을 살고 있는거 같은? 느낌? 맞을까?
한가지 의문점?.. 건강검진을 하게 되었는데 간수치가 급격히 안좋아 졌다.
의심되는건 경구피임약을 6년가량 먹었고, 그다음 의심이 위고비였다.
사실 이건 무었때문인지 알길이 없다.
지식인 말로는 위고비는 췌장에 지장을 준다던데.
그래도 안좋아졌다는걸 인식했고 경구피임약은 이번달로부터 끊는다.
그리고 몇달뒤 피검사를 다시 해볼 예정이다
다음글은 지루하디 지루한 5개월~8개월차(현재)까지의 후기를 써보려 한다...